Любительницы эффектного маникюра нередко замечают странную боль в пальцах после рабочего дня за ноутбуком. Но ортопеды говорят: прямой связи между длиной ногтей и разрушением суставов нет. Проблема на самом деле в другом.А всё упирается в банальную механику движений. Когда свободный край вырастает до 3 или даже 5 сантиметров, кисти приходится подстраиваться заново. Набирать текст на клавиатуре или открывать тугую дверь - нагрузки становятся другими. И распределяются они неравномерно.Исследования это подтверждают.При длине ногтей от 1 до 2 сантиметров сила хвата заметно падает.Точность мелких движений тоже ухудшается. Случайно ударишься о твердый предмет - легко получить болезненный залом или трещину пластины.Но главную угрозу врачи видят в гигиене. Под отросшим краем моментально скапливаются опасные микроорганизмы, если не использовать специальную щеточку при мытье рук. Эксперты сходятся: безопасный компромисс - свободный край длиной до трех миллиметров.Если кисти начинают систематически ныть, а суставы опухают - винить один лишь дизайн не стоит. Такие симптомы - повод сходить к профильному специалисту. Надо проверить сухожилия и нервы.
